Novidades Corridas & Companhia

Lançámos novos conteúdos no nosso blog!

Reorganizamos os menus para facilitar a vossa leitura:

SOBRE – apresentação do blog e do autor do blog;

NOTÍCIAS – novidades sobre o blog, atletas, eventos;

CORRIDAS – reviews de provas em que os atletas C&C participam;

TREINO – artigos sobre metodologias de treino | planos de treino personalizado C&C | Corridas & Companhia Running Team;

CRÓNICAS – relatos na primeira pessoa sobre o dia-a-dia do atleta Pedro Barbeitos

NUTRIÇÃO – artigos sobre nutrição

FISIOTERAPIA – artigos sobre fisioterapia.

A partir do mês de Abril teremos também um artigos mensais da especialidade nas áreas de TREINO, NUTRIÇÃO e FISIOTERAPIA.

Decidimos levar mais longe esta partilha de conhecimentos e experiências que motivaram a criação deste blog e devido à elevada procura por parte de atletas que nos seguem, decidimos disponibilizar um novo serviço,  TREINOS À TUA MEDIDA . Com a nossa equipa preparamos atletas com os mais diferentes objectivos, começar a correr, 10 kms, maratona, ultra maratona. Depois uma primeira avaliação, preparamos e acompanhamos o atleta de forma única, dadas as características e evolução de cada um.

Como a nossa família está a crescer decidimos criar um grupo de corrida. No Corridas & Companhia Running Team , treinos de grupos organizados pela equipa C & C onde todos os que querem fazer parte da nossa família poderão participar e ainda conteúdos exclusivos para todos os atletas C & C.

Por último parcerias exclusivas para os seguidores do nosso blog, 5 % por cento de desconto com a RunnerIN (código promocional CORRIDAS5) para equipamento desportivo e 10% na EuNutrition (código promocional DESC-CC) em nutrição desportiva.

Esperamos que gostem destas novidades.

Obrigado a todos os que no dia-a-dia seguem e tornam possível este projecto.

 

Bons treinos  em COMPANHIA!

 

 

Apoios Corridas & Companhia 

Physiokinesis Clínica Fisioterapia  |  Bemnutrir  |  EU nutrition

 

* foto Pedro Barbeitos, Inatel Piodão Trail Running , Ricardo Andrés, Gobs, Trilhos do Javali

 

 

 

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