Treinos abertos com a Hand2Hand e o ultraman Antônio Nascimento

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A Hand2Hand, através da H2H Club Better Living, promove treinos abertos ao público, voltados para quem procura um melhor rendimento na corrida.

Terão lugar todas as quartas-feira na Tejo Academia Life Club em Santos pelas 7h30, 12h00 e 19h00. Os treinos serão orientados por profissionais de educação física e desporto, com a duração de 1 hora, dividida em aquecimento, parte específica e alongamentos.

Eu hoje tive o prazer de ser orientado num treino individual com o grande ultraman Antônio Nascimento e acho que vou voltar nas semanas que se seguem.

Basta procurar esta tenda em Santos!

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Aproveitem!

 

Bons treinos em COMPANHIA!

 

*fotos Pedro Barbeitos

 

 

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